2.8 km | 00:17:30 | 06:19/km日期: 2023-07-13 18:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'08" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" (+00'06") | 802 / 802 |
| 2 | | 28'38" (+25'04") | 102 / 904 |
| 3 | | 03'34" | 800 / 1705 |
| 4 | | 27'08" (+23'34") | 107 / 1813 |
| 5 | | 03'37" (+00'03") | 805 / 2618 |
| 6 | | 19'36" (+16'02") | 148 / 2767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.03 km 
Nike Zoom Dragonfly 累積 :
327.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'08" | 00:12'24" |
| 2.8 | 06'38" | 00:17'30" |
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