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LUCKY LlN
高雄
ID 162881
190 位追隨者
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LUCKY LlN
2200 m
|
00:46:00
|
02:05/100m
日期:
2016-03-01 06:05
-
地點:
中鋼
-
卡路里:
647 Cal
早安晨泳
自2200m
3月累積里程 :
20.50 km
手動上傳
| 8 years ago
張慶忠
,
老趙
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
阿德
林大哥:早安愉快!
感謝您的鼓勵!
猶記得曾經妄想6個月恢復二十幾年前的年輕體能,但林大哥您告誡需兩年時間才能恢復;果真如您所言,比賽當中自然呈現。
目前我的體能狀況,自我評估,心肺功能恢復接近九成,肌耐力才恢復七成左右。
繼續加油努力囉!
2016-03-01 09:25 ·
3
個人推
老飛
早上好 游泳愉快。
2016-03-01 11:01 ·
1
個人推
kent weng
林大哥晚安~謝謝您的問候
真的是要勤練卡頭夫卡實在~還要多多向您看齊!
2016-03-01 19:44 ·
1
個人推
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給
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的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
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