15.0 km | 02:04:19 | 08:17/km日期: 2023-07-23 17:34 - 地點: 綠空廊道 - 平均心率: 149 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'22" / 07'32" / 08'59" / 08'02" / 07'16" / 07'48" / 08'46" / 07'54" / 07'36" / 10'37" / 09'49" / 08'19" / 08'16" / 07'42" / 07'45" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
104.81 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1468.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'32" | 00:14'54" |
| 3 | 08'59" | 00:23'53" |
| 4 | 08'02" | 00:31'55" |
| 5 | 07'16" | 00:39'11" |
| 6 | 07'48" | 00:46'59" |
| 7 | 08'46" | 00:55'45" |
| 8 | 07'54" | 01:03'39" |
| 9 | 07'36" | 01:11'15" |
| 10 | 10'37" | 01:21'52" |
| 11 | 09'49" | 01:31'41" |
| 12 | 08'19" | 01:40'00" |
| 13 | 08'16" | 01:48'16" |
| 14 | 07'42" | 01:55'58" |
| 15 | 07'45" | 02:03'43" |
| 15.0 | 999'59" | 02:04'19" |
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