6.1 km | 01:17:32 | 12:36/km日期: 2023-07-25 17:42 - 平均心率: 85 - 踏頻: 65 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 10'49" / 10'47" / 10'30" / 17'20" / 14'02" / 12'18" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'20" (+06'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'02" (+03'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+01'31") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 373.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 10'47" | 00:21'36" |
| 3 | 10'30" | 00:32'06" |
| 4 | 17'20" | 00:49'26" |
| 5 | 14'02" | 01:03'28" |
| 6 | 12'18" | 01:15'46" |
| 6.1 | 11'57" | 01:17'32" |
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