10.1 km | 01:15:06 | 07:27/km日期: 2023-07-27 19:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'06" / 07'03" / 06'54" / 06'53" / 06'45" / 06'41" / 06'56" / 06'44" / 07'00" / 12'51" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 113.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'03" | 00:14'09" |
| 3 | 06'54" | 00:21'03" |
| 4 | 06'53" | 00:27'56" |
| 5 | 06'45" | 00:34'41" |
| 6 | 06'41" | 00:41'22" |
| 7 | 06'56" | 00:48'18" |
| 8 | 06'44" | 00:55'02" |
| 9 | 07'00" | 01:02'02" |
| 10 | 12'51" | 01:14'53" |
| 10.1 | 03'18" | 01:15'06" |
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