5.0 km | 00:26:54 | 05:22/km日期: 2023-07-30 06:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'21" / 05'24" / 05'29" / 10'11" / 05'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
125.29 km 
Adidas Takumi sen 8 累積 :
978.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'24" | 00:10'45" |
| 3 | 05'29" | 00:16'14" |
| 4 | 10'11" | 00:26'25" |
| 5 | 05'35" | 00:32'00" |
| 5.0 | 05'03" | 00:32'01" |
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