7.3 km | 01:33:50 | 12:56/km日期: 2016-03-06 15:52 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 270 - 平均步頻: 2 - 平均步幅: 2685 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 10'07" / 13'37" / 13'04" / 13'29" / 11'51" / 11'48" / 14'10" / 22'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'14" | 1002 / 1002 | 1 / 6266 |
| 2 | | 13'46" (+02'32") | 1006 / 2008 | 5 / 1257 |
| 3 | | 12'46" (+01'32") | 1002 / 3011 | 2 / 2785 |
| 4 | | 13'27" (+02'13") | 1003 / 4014 | 1 / 7167 |
| 5 | | 11'54" (+00'40") | 1002 / 5017 | 0 / 50120 |
| 6 | | 11'41" (+00'27") | 1007 / 6025 | 4 / 2099 |
| 7 | | 15'34" (+04'20") | 1002 / 7027 | 4 / 1354 |
| 8 | | 12'12" (+00'58") | 251 / 7278 | 0 / 0 |
3月累積里程 :
50.78 km 
ASICS Gel Nimbus 17 累積 :
571.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 13'37" | 00:23'44" |
| 3 | 13'04" | 00:36'48" |
| 4 | 13'29" | 00:50'17" |
| 5 | 11'51" | 01:02'08" |
| 6 | 11'48" | 01:13'56" |
| 7 | 14'10" | 01:28'06" |
| 7.3 | 22'48" | 01:33'50" |
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