5.2 km | 00:26:26 | 05:05/km日期: 2023-08-02 18:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'23" / 05'13" / 05'01" / 04'56" / 04'42" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'34") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
253.17 km 
母子鱷 蚵技小粉 累積 :
287.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'13" | 00:10'36" |
| 3 | 05'01" | 00:15'37" |
| 4 | 04'56" | 00:20'33" |
| 5 | 04'42" | 00:25'15" |
| 5.2 | 05'28" | 00:26'21" |
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