王裕閔 2023/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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6.0 km | 00:34:32 | 05:45/km

日期: 2023-08-01 19:36 - 地點: 國安二路 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'36" / 05'47" / 05'37" / 05'31" / 05'29" / 05'28" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 43.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'47"	00:12'23"
3	05'37"	00:18'00"
4	05'31"	00:23'31"
5	05'29"	00:29'00"
6	05'28"	00:34'28"
6.0	222'33"	00:34'33"

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