8.1 km | 00:54:38 | 06:45/km日期: 2016-03-06 14:28 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 9394 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 07'55" / 06'56" / 07'50" / 06'45" / 06'00" / 06'01" / 06'10" / 06'07" / 10'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'53" (+01'58") | 1003 / 1003 | 161 / 78 |
2 | | 07'27" (+01'32") | 1001 / 2004 | 162 / 82 |
3 | | 07'34" (+01'39") | 1007 / 3011 | 163 / 80 |
4 | | 06'42" (+00'47") | 1005 / 4017 | 172 / 86 |
5 | | 05'59" (+00'04") | 1002 / 5019 | 182 / 91 |
6 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 6020 | 181 / 92 |
7 | | 06'20" (+00'25") | 1004 / 7024 | 175 / 89 |
8 | | 05'55" | 1007 / 8032 | 185 / 90 |
9 | | 06'45" (+00'50") | 83 / 8116 | 165 / 89 |
3月累積里程 :
173.32 km 夾腳拖 黃.橘.白.藍 累積 :
10957.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 06'56" | 00:14'51" |
3 | 07'50" | 00:22'41" |
4 | 06'45" | 00:29'26" |
5 | 06'00" | 00:35'26" |
6 | 06'01" | 00:41'27" |
7 | 06'10" | 00:47'37" |
8 | 06'07" | 00:53'44" |
8.1 | 10'44" | 00:54'38" |