6.2 km | 00:52:00 | 08:21/km日期: 2023-08-03 17:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 20'45" / 06'43" / 06'52" / 05'59" / 05'17" / 05'16" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'52" (+24'34") | 544 / 544 |
| 2 | | 08'08" (+02'50") | 1000 / 1544 |
| 3 | | 06'44" (+01'26") | 1000 / 2544 |
| 4 | | 06'34" (+01'16") | 1000 / 3544 |
| 5 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 4544 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 5544 |
| 7 | | 05'20" (+00'02") | 676 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'45" | 00:20'45" |
| 2 | 06'43" | 00:27'28" |
| 3 | 06'52" | 00:34'20" |
| 4 | 05'59" | 00:40'19" |
| 5 | 05'17" | 00:45'36" |
| 6 | 05'16" | 00:50'52" |
| 6.2 | 05'16" | 00:52'02" |
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