志強.Tseng 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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8.9 km | 00:50:11 | 05:37/km

日期: 2016-03-08 16:12 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 04'24" / 05'59" / 05'54" / 05'46" / 05'46" / 06'01" / 05'36" / 05'32" / 05'40" /

3月累積里程 : 200.97 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

旅人, 吳念祖和其他 52 人說推

·

Frank H. 志強晚安，跑步愉快

2016-03-08 18:23 ·

1 個人推

志強.Tseng 晚安

2016-03-08 18:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	05'59"	00:10'23"
3	05'54"	00:16'17"
4	05'46"	00:22'03"
5	05'46"	00:27'49"
6	06'01"	00:33'50"
7	05'36"	00:39'26"
8	05'32"	00:44'58"
8.9	05'40"	00:50'11"

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