8.0 km | 00:50:17 | 06:16/km日期: 2023-08-08 06:20 - 平均心率: 113 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'09" / 06'13" / 06'27" / 06'19" / 06'14" / 07'48" / 06'15" / 06'17" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
243.77 km 
Nike Pegasus 39 (100) 累積 :
784.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'13" | 00:12'22" |
| 3 | 06'27" | 00:18'49" |
| 4 | 06'19" | 00:25'08" |
| 5 | 06'14" | 00:31'22" |
| 6 | 07'48" | 00:39'10" |
| 7 | 06'15" | 00:45'25" |
| 8 | 06'17" | 00:51'42" |
| 8.0 | 05'50" | 00:51'49" |
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