MinnieDan Chen 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

MinnieDan Chen 新竹
ID 178438

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2.1 km | 00:13:27 | 06:18/km

日期: 2016-03-08 09:56 - 地點: 竹北環北路 - 天氣: 艷陽高照 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2418 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'05" / 06'22" / 07'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'12"

(06'12")

06'09"

1005 / 1005

181 / 89

2

06'25"

(12'37")

06'22" (+00'13")

1006 / 2012

177 / 88

3

00'50"

(13'27")

06'11" (+00'02")

134 / 2147

177 / 90

修復跑Part.3

3月累積里程 : 92.97 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

阿建 (新竹瘋), MinnieDan Chen 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'22"	00:12'27"
2.1	07'25"	00:13'27"

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