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林秋燕-RUN希望
宜蘭
ID 190219
139 位追隨者
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林秋燕-RUN希望
半馬
|
02:09:46
|
06:09/km
|
第2半馬
2016桃園市長盃蘆竹區濱海馬拉松
官方成績
日期
2016-03-13
成績
02:09:46
總名次
295 / 1732
分組名次
8 / 134
平均速度
06:09/km
官方證書
林
秋燕-RUN希望
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'15")
00:27'15"
00:55'57"
10 km
(00:55'57")
00:28'42" (+01'27")
15 km
(01:26'58")
00:31'01" (+03'46")
01:03'25" (+07'28")
20 km
(01:59'22")
00:32'24" (+05'09")
Finish
(02:09:46)
日期:
2016-03-13 06:10
-
地點:
蘆竹
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1212 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
05'15"
1000 / 1000
2
05'35"
(10'51")
05'35" (+00'20")
1000 / 2000
3
05'23"
(16'15")
05'23" (+00'08")
1000 / 3000
4
05'27"
(21'43")
05'27" (+00'12")
1000 / 4000
5
05'31"
(27'14")
05'31" (+00'16")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'33"
(32'48")
05'33" (+00'18")
1000 / 6000
7
05'54"
(38'43")
05'54" (+00'39")
1000 / 7000
8
05'41"
(44'25")
05'41" (+00'26")
1000 / 8000
9
05'46"
(50'12")
05'46" (+00'31")
1000 / 9000
10
05'45"
(55'57")
05'45" (+00'30")
1000 / 10000
11
06'28"
(01:02'25")
06'28" (+01'13")
1000 / 11000
12
05'51"
(01:08'17")
05'51" (+00'36")
1000 / 12000
13
06'02"
(01:14'19")
06'02" (+00'47")
1000 / 13000
14
06'10"
(01:20'30")
06'10" (+00'55")
1000 / 14000
15
06'27"
(01:26'57")
06'27" (+01'12")
1000 / 15000
16
06'53"
(01:33'51")
06'53" (+01'38")
1000 / 16000
17
06'00"
(01:39'51")
06'00" (+00'45")
1000 / 17000
18
06'37"
(01:46'29")
06'37" (+01'22")
1000 / 18000
19
06'27"
(01:52'57")
06'27" (+01'12")
1000 / 19000
20
06'24"
(01:59'22")
06'24" (+01'09")
1000 / 20000
21
06'14"
(02:05'37")
06'14" (+00'59")
1000 / 21000
22
04'19"
(02:09'56")
06'33" (+01'18")
660 / 21660
第二場半馬
賽前宣言:
個人初半馬，加油!
3月累積里程 :
207.69 km
TCX 上傳
| 8 years ago
陳揮龍
,
趙雨馨
和其他
23
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'16"
00:05'16"
2
05'36"
00:10'52"
3
05'23"
00:16'15"
4
05'28"
00:21'43"
5
05'32"
00:27'15"
6
05'33"
00:32'48"
7
05'55"
00:38'43"
8
05'42"
00:44'25"
9
05'47"
00:50'12"
10
05'45"
00:55'57"
11
06'29"
01:02'26"
12
05'52"
01:08'18"
13
06'02"
01:14'20"
14
06'10"
01:20'30"
15
06'28"
01:26'58"
16
06'53"
01:33'51"
17
06'01"
01:39'52"
18
06'38"
01:46'30"
19
06'35"
01:53'05"
20
06'17"
01:59'22"
21
06'15"
02:05'37"
21.7
06'33"
02:09'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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半馬 | 02:09:46 | 06:09/km | 第2半馬
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