🇹🇼葉志豪🇹🇼 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

3.2 km | 00:41:19 | 12:49/km

日期: 2016-03-13 17:34 - 地點: 德南國小 - 天氣: 還好 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 11'17" / 15'57" / 12'16" / 08'15" /

一回到家趕緊出門活動一下！

3月累積里程 : 436.95 km

Y拖累積 : 16823.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

玉如, Andy Tsang 和其他 158 人說推

·

觀看另 29 則留言

張慶忠晚安~運動愉快!

2016-03-15 19:46 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 忠慶兄晚安喔！

2016-03-15 22:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	15'57"	00:27'14"
3	12'16"	00:39'30"
3.2	08'08"	00:41'19"

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