8.2 km | 01:04:43 | 07:55/km日期: 2023-08-13 05:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 08'01" / 07'34" / 07'56" / 07'14" / 09'32" / 07'21" / 07'55" / 08'04" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'04" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 111.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'34" | 00:15'35" |
| 3 | 07'56" | 00:23'31" |
| 4 | 07'14" | 00:30'45" |
| 5 | 09'32" | 00:40'17" |
| 6 | 07'21" | 00:47'38" |
| 7 | 07'55" | 00:55'33" |
| 8 | 08'04" | 01:03'37" |
| 8.2 | 06'55" | 01:04'44" |
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