6.6 km | 00:50:38 | 07:38/km日期: 2023-08-15 21:44 - 平均心率: 123 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'33" / 08'22" / 07'48" / 07'18" / 06'40" / 07'23" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'44") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
141.42 km 
saucony triumph 20 累積 :
933.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'22" | 00:16'55" |
| 3 | 07'48" | 00:24'43" |
| 4 | 07'18" | 00:32'01" |
| 5 | 06'40" | 00:38'41" |
| 6 | 07'23" | 00:46'04" |
| 6.6 | 07'22" | 00:50'38" |
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