6.2 km | 00:38:14 | 06:11/km日期: 2023-08-13 21:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6850 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'39" / 06'31" / 06'08" / 06'06" / 05'54" / 05'54" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'47") | 1008 / 1008 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 2009 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 1009 / 3018 | 179 / 90 |
| 4 | | 05'59" (+00'06") | 1004 / 4022 | 180 / 92 |
| 5 | | 05'53" | 1001 / 5024 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6025 | 181 / 93 |
| 7 | | 06'04" (+00'11") | 167 / 6192 | 179 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'31" | 00:13'10" |
| 3 | 06'08" | 00:19'18" |
| 4 | 06'06" | 00:25'24" |
| 5 | 05'54" | 00:31'18" |
| 6 | 05'54" | 00:37'12" |
| 6.2 | 06'10" | 00:38'14" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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