6.2 km | 00:38:08 | 06:09/km日期: 2023-08-16 18:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'23" / 06'07" / 05'55" / 05'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'23" | 00:19'18" |
| 4 | 06'07" | 00:25'25" |
| 5 | 05'55" | 00:31'20" |
| 6 | 05'48" | 00:37'08" |
| 6.2 | 04'58" | 00:38'08" |
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