吉普車 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

吉普車雲林
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6.7 km | 01:05:21 | 09:47/km

日期: 2016-03-17 06:29 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 09'26" / 10'54" / 09'09" / 09'11" / 09'02" / 09'37" / 11'59" /

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基本訓練

3月累積里程 : 109.97 km

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璞兒, 陳燕秋和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	10'54"	00:20'20"
3	09'09"	00:29'29"
4	09'11"	00:38'40"
5	09'02"	00:47'42"
6	09'37"	00:57'19"
6.7	11'55"	01:05'21"

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