10.3 km | 00:51:39 | 04:59/km日期: 2023-08-19 18:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 04'54" / 05'08" / 06'05" / 04'55" / 04'54" / 04'57" / 04'50" / 04'53" / 04'55" / 05'03" / 03'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
345.17 km 
Adidas boston10 累積 :
3002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'08" | 00:10'02" |
| 3 | 06'05" | 00:16'07" |
| 4 | 04'55" | 00:21'02" |
| 5 | 04'54" | 00:25'56" |
| 6 | 04'57" | 00:30'53" |
| 7 | 04'50" | 00:35'43" |
| 8 | 04'53" | 00:40'36" |
| 9 | 04'55" | 00:45'31" |
| 10 | 05'03" | 00:50'34" |
| 10.3 | 03'15" | 00:51'39" |
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