5.0 km | 00:23:05 | 04:35/km日期: 2016-03-18 07:39 - 平均心率: 180 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 04'47" / 04'15" / 04'34" / 05'01" / 04'20" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'34" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.35 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
797.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'15" | 00:09'02" |
| 3 | 04'34" | 00:13'36" |
| 4 | 05'01" | 00:18'37" |
| 5 | 04'20" | 00:22'57" |
| 5.0 | 03'53" | 00:23'06" |
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