6.0 km | 00:36:52 | 06:08/km日期: 2023-08-21 16:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 07'03" / 06'17" / 06'33" / 05'57" / 05'54" / 2858'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1002 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.00 km 
adidas SUPERNOVA2W 累積 :
685.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'17" | 00:13'20" |
| 3 | 06'33" | 00:19'53" |
| 4 | 05'57" | 00:25'50" |
| 5 | 05'54" | 00:31'44" |
| 6.0 | 05'42" | 00:37'27" |
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