10.1 km | 00:56:07 | 05:34/km日期: 2023-08-21 18:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'10" / 05'43" / 05'36" / 05'28" / 07'45" / 05'26" / 05'31" / 05'33" / 05'25" / 05'26" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'13") | 68 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
325.18 km 
愛迪達 boston9螢光綠 累積 :
1108.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'43" | 00:11'53" |
| 3 | 05'36" | 00:17'29" |
| 4 | 05'28" | 00:22'57" |
| 5 | 07'45" | 00:30'42" |
| 6 | 05'26" | 00:36'08" |
| 7 | 05'31" | 00:41'39" |
| 8 | 05'33" | 00:47'12" |
| 9 | 05'25" | 00:52'37" |
| 10 | 05'26" | 00:58'03" |
| 10.1 | 05'49" | 00:58'27" |
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