6.2 km | 00:34:11 | 05:33/km日期: 2023-08-22 19:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'42" / 05'24" / 05'36" / 05'27" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'51") | 458 / 458 |
| 2 | | 06'23" (+02'20") | 9 / 468 |
| 3 | | 04'03" | 6 / 474 |
| 4 | | 05'28" (+01'25") | 1000 / 1474 |
| 5 | | 05'40" (+01'37") | 1000 / 2474 |
| 6 | | 05'33" (+01'30") | 1000 / 3474 |
| 7 | | 05'26" (+01'23") | 1000 / 4474 |
| 8 | | 05'29" (+01'26") | 1000 / 5474 |
| 9 | | 05'33" (+01'30") | 677 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.88 km 
Adidas Adizero Boston 12 BL 累積 :
1254.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'42" | 00:16'57" |
| 4 | 05'24" | 00:22'21" |
| 5 | 05'36" | 00:27'57" |
| 6 | 05'27" | 00:33'24" |
| 6.2 | 05'21" | 00:34'13" |
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