10.0 km | 01:05:52 | 06:34/km日期: 2023-08-23 07:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 12212 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'54" / 06'24" / 06'52" / 06'25" / 06'19" / 06'31" / 06'29" / 06'23" / 06'19" / 06'03" / 121'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'39") | 1001 / 1001 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 2001 | 182 / 83 |
| 3 | | 06'56" (+00'35") | 1002 / 3003 | 181 / 79 |
| 4 | | 06'32" (+00'11") | 1002 / 4006 | 183 / 83 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5006 | 186 / 83 |
| 6 | | 06'47" (+00'26") | 1001 / 6008 | 187 / 78 |
| 7 | | 06'28" (+00'07") | 1002 / 7010 | 187 / 82 |
| 8 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 8010 | 188 / 81 |
| 9 | | 06'21" | 1001 / 9011 | 190 / 82 |
| 10 | | 06'10" | 995 / 10007 | 187 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.73 km 
asics hyper speed2 累積 :
849.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'24" | 00:13'18" |
| 3 | 06'52" | 00:20'10" |
| 4 | 06'25" | 00:26'35" |
| 5 | 06'19" | 00:32'54" |
| 6 | 06'31" | 00:39'25" |
| 7 | 06'29" | 00:45'54" |
| 8 | 06'23" | 00:52'17" |
| 9 | 06'19" | 00:58'36" |
| 10 | 06'03" | 01:04'39" |
| 10.0 | 160'05" | 01:05'52" |
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