10.2 km | 01:08:21 | 06:42/km日期: 2023-08-23 16:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 11698 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 87%
Pace: 06'09" / 06'02" / 06'06" / 06'19" / 06'18" / 08'56" / 06'48" / 06'40" / 06'35" / 06'26" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 1000 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'10" (+00'02") | 1002 / 3003 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'23" (+00'15") | 1002 / 4005 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 5005 | 175 / 88 |
| 6 | | 09'04" (+02'56") | 1001 / 6006 | 145 / 75 |
| 7 | | 06'53" (+00'45") | 1002 / 7008 | 175 / 82 |
| 8 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 8009 | 174 / 84 |
| 9 | | 06'40" (+00'32") | 1002 / 9011 | 174 / 85 |
| 10 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 10012 | 172 / 89 |
| 11 | | 05'42" | 180 / 10193 | 170 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.86 km 
迪卡儂 JF 500.1(白） 累積 :
1075.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 06'06" | 00:18'17" |
| 4 | 06'19" | 00:24'36" |
| 5 | 06'18" | 00:30'54" |
| 6 | 08'56" | 00:39'50" |
| 7 | 06'48" | 00:46'38" |
| 8 | 06'40" | 00:53'18" |
| 9 | 06'35" | 00:59'53" |
| 10 | 06'26" | 01:06'19" |
| 10.2 | 10'30" | 01:08'21" |
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