5.2 km | 00:35:56 | 06:52/km日期: 2023-08-27 05:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'22" / 06'43" / 08'33" / 06'19" / 05'38" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 230 / 5230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 41.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'43" | 00:14'05" |
| 3 | 08'33" | 00:22'38" |
| 4 | 06'19" | 00:28'57" |
| 5 | 05'38" | 00:34'35" |
| 5.2 | 05'50" | 00:35'56" |
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