6.3 km | 00:43:11 | 06:48/km日期: 2023-08-30 07:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 7890 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'12" / 06'48" / 06'56" / 07'04" / 06'34" / 06'06" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'05") | 1000 / 1000 | 177 / 77 |
| 2 | | 06'52" (+00'39") | 1000 / 2001 | 183 / 79 |
| 3 | | 07'02" (+00'49") | 1000 / 3001 | 182 / 77 |
| 4 | | 07'13" (+01'00") | 1000 / 4002 | 173 / 79 |
| 5 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 5002 | 187 / 81 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6003 | 189 / 84 |
| 7 | | 05'42" | 332 / 6336 | 192 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.73 km 
asics hyper speed2 累積 :
849.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'48" | 00:14'00" |
| 3 | 06'56" | 00:20'56" |
| 4 | 07'04" | 00:28'00" |
| 5 | 06'34" | 00:34'34" |
| 6 | 06'06" | 00:40'40" |
| 6.3 | 07'28" | 00:43'11" |
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