6.2 km | 00:40:06 | 06:31/km日期: 2023-08-29 18:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 07'18" / 06'20" / 06'22" / 06'12" / 05'31" / 06'30" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+02'31") | 633 / 633 |
| 2 | | 06'18" (+00'56") | 1000 / 1633 |
| 3 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 2633 |
| 4 | | 06'21" (+00'59") | 1000 / 3633 |
| 5 | | 06'21" (+00'59") | 151 / 3785 |
| 6 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 4785 |
| 7 | | 05'22" | 831 / 5616 |
| 8 | | 09'21" (+03'59") | 533 / 6150 |
| 9 | | 26'20" (+20'58") | 4 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
205.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'20" | 00:13'38" |
| 3 | 06'22" | 00:20'00" |
| 4 | 06'12" | 00:26'12" |
| 5 | 05'31" | 00:31'43" |
| 6 | 06'30" | 00:38'13" |
| 6.2 | 12'11" | 00:40'06" |
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