6.0 km | 00:33:06 | 05:30/km日期: 2023-08-29 18:43 - 平均心率: 167 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'45" / 05'40" / 05'24" / 05'26" / 05'31" / 05'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'40" | 00:11'25" |
| 3 | 05'24" | 00:16'49" |
| 4 | 05'26" | 00:22'15" |
| 5 | 05'31" | 00:27'46" |
| 6 | 05'18" | 00:33'04" |
| 6.0 | 04'44" | 00:33'07" |
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