6.8 km | 00:46:47 | 06:52/km日期: 2023-09-01 07:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 08'46" / 05'49" / 05'43" / 05'45" / 05'46" / 06'11" / 19'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+06'13") | 798 / 6798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
120.77 km 
阿母牌 超級耐用 累積 :
3440.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 05'49" | 00:14'35" |
| 3 | 05'43" | 00:20'18" |
| 4 | 05'45" | 00:26'03" |
| 5 | 05'46" | 00:31'49" |
| 6 | 06'11" | 00:38'00" |
| 6.8 | 19'34" | 00:53'37" |
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