6.2 km | 00:39:46 | 06:23/km日期: 2023-09-01 06:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 07'41" / 06'27" / 06'24" / 06'08" / 06'25" / 06'35" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'31") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.13 km 
adidas Boston 12白 累積 :
554.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'27" | 00:14'08" |
| 3 | 06'24" | 00:20'32" |
| 4 | 06'08" | 00:26'40" |
| 5 | 06'25" | 00:33'05" |
| 6 | 06'35" | 00:39'40" |
| 6.2 | 07'24" | 00:41'20" |
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