8.5 km | 00:54:10 | 06:22/km日期: 2023-09-04 22:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'53" / 06'20" / 06'09" / 06'12" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 06'20" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+02'03") | 499 / 8499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
165.48 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'20" | 00:13'13" |
| 3 | 06'09" | 00:19'22" |
| 4 | 06'12" | 00:25'34" |
| 5 | 06'08" | 00:31'42" |
| 6 | 06'04" | 00:37'46" |
| 7 | 06'04" | 00:43'50" |
| 8 | 06'20" | 00:50'10" |
| 8.5 | 08'06" | 00:54'13" |
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