8.6 km | 01:34:15 | 11:01/km日期: 2023-09-04 15:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 08'01" / 09'16" / 09'45" / 09'49" / 13'10" / 12'25" / 12'49" / 12'15" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+04'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'48" (+04'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'15" (+04'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'10" (+04'09") | 553 / 8553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 76.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 09'16" | 00:17'17" |
| 3 | 09'45" | 00:27'02" |
| 4 | 09'49" | 00:36'51" |
| 5 | 13'10" | 00:50'01" |
| 6 | 12'25" | 01:02'26" |
| 7 | 12'49" | 01:15'15" |
| 8 | 12'15" | 01:27'30" |
| 8.6 | 12'11" | 01:34'15" |
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