2.2 km | 00:17:02 | 07:46/km日期: 2023-09-05 21:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'50" / 08'32" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'25") | 200 / 200 |
| 2 | | 57'46" (+53'59") | 17 / 217 |
| 3 | | 03'55" (+00'08") | 200 / 417 |
| 4 | | 48'49" (+45'02") | 20 / 437 |
| 5 | | 04'00" (+00'13") | 200 / 637 |
| 6 | | 01:06'37" (+02'50") | 15 / 652 |
| 7 | | 04'18" (+00'31") | 200 / 852 |
| 8 | | 55'22" (+51'35") | 18 / 870 |
| 9 | | 04'00" (+00'13") | 200 / 1070 |
| 10 | | 41'09" (+37'22") | 24 / 1095 |
| 11 | | 03'56" (+00'09") | 200 / 1295 |
| 12 | | 41'32" (+37'45") | 24 / 1319 |
| 13 | | 04'05" (+00'18") | 200 / 1519 |
| 14 | | 01:00'23" (+56'36") | 16 / 1535 |
| 15 | | 03'47" | 200 / 1735 |
| 16 | | 55'03" (+51'16") | 18 / 1753 |
| 17 | | 03'55" (+00'08") | 200 / 1953 |
| 18 | | 34'38" (+30'51") | 28 / 1982 |
| 19 | | 03'56" (+00'09") | 200 / 2182 |
| 20 | | 03'24" | 4 / 2187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
104.97 km 
母子鱷魚 第四代超跑 累積 :
443.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'32" | 00:16'22" |
| 2.2 | 03'33" | 00:17'02" |
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