Hsin 2016/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin 桃園
ID 252222

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3.2 km | 00:39:11 | 12:10/km

日期: 2016-01-05 19:14 - 地點: 溫州公園 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 12'18" / 12'22" / 12'17" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'07"

(12'07")

12'10"

995 / 995

2

12'33"

(24'40")

12'25" (+00'15")

1010 / 2005

3

12'17"

(36'57")

12'20" (+00'10")

995 / 3000

4

02'14"

(39'11")

10'22"

215 / 3216

1月累積里程 : 50.19 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 275.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 8 years ago

施大俠, 吳忠興和其他 27 人說推

·

陶小雨運動愉快，晚安

2016-01-05 22:02 ·

Hsin 3Q~!^^

2016-01-05 22:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'18"	00:12'18"
2	12'22"	00:24'40"
3	12'17"	00:36'57"
3.2	10'19"	00:39'11"

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