6.5 km | 00:53:38 | 08:11/km日期: 2023-09-08 06:18 - 平均心率: 130 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 09'35" / 08'21" / 07'48" / 07'42" / 07'42" / 07'28" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" (+03'11") | 543 / 6543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 137.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 08'21" | 00:17'56" |
| 3 | 07'48" | 00:25'44" |
| 4 | 07'42" | 00:33'26" |
| 5 | 07'42" | 00:41'08" |
| 6 | 07'28" | 00:48'36" |
| 6.5 | 11'24" | 00:54'48" |
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