7.8 km | 00:42:37 | 05:29/km日期: 2023-09-08 05:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'36" / 05'18" / 05'20" / 06'32" / 05'38" / 05'44" / 05'33" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'31") | 768 / 7768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
257.84 km 
虎走(藍色) ASICS/2022-10/15 累積 :
896.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'18" | 00:10'54" |
| 3 | 05'20" | 00:16'14" |
| 4 | 06'32" | 00:22'46" |
| 5 | 05'38" | 00:28'24" |
| 6 | 05'44" | 00:34'08" |
| 7 | 05'33" | 00:39'41" |
| 7.8 | 05'48" | 00:44'09" |
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