12.1 km | 01:03:32 | 05:15/km日期: 2016-03-29 18:06 - 地點: 公園 - 天氣: 會熱了 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 12296 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 05'26" / 05'21" / 05'22" / 05'22" / 05'33" / 05'29" / 05'25" / 05'19" / 05'05" / 05'02" / 04'56" / 04'47" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'36") | 1003 / 1003 | 188 / 97 |
| 2 | | 05'20" (+00'32") | 1001 / 2004 | 194 / 96 |
| 3 | | 05'20" (+00'32") | 1004 / 3009 | 193 / 96 |
| 4 | | 05'20" (+00'32") | 1004 / 4014 | 194 / 96 |
| 5 | | 05'31" (+00'43") | 1003 / 5017 | 192 / 93 |
| 6 | | 05'28" (+00'40") | 1002 / 6020 | 192 / 94 |
| 7 | | 05'26" (+00'38") | 1004 / 7024 | 192 / 95 |
| 8 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 8024 | 191 / 99 |
| 9 | | 05'12" (+00'24") | 1004 / 9029 | 194 / 98 |
| 10 | | 04'55" (+00'07") | 1002 / 10031 | 195 / 103 |
| 11 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 11032 | 193 / 104 |
| 12 | | 04'48" | 1006 / 12039 | 199 / 104 |
| 13 | | 04'24" | 71 / 12111 | 195 / 115 |
3月累積里程 : 335.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'21" | 00:10'47" |
| 3 | 05'22" | 00:16'09" |
| 4 | 05'22" | 00:21'31" |
| 5 | 05'33" | 00:27'04" |
| 6 | 05'29" | 00:32'33" |
| 7 | 05'25" | 00:37'58" |
| 8 | 05'19" | 00:43'17" |
| 9 | 05'05" | 00:48'22" |
| 10 | 05'02" | 00:53'24" |
| 11 | 04'56" | 00:58'20" |
| 12 | 04'47" | 01:03'07" |
| 12.1 | 05'47" | 01:03'32" |
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