6.1 km | 00:36:03 | 05:52/km日期: 2023-09-07 22:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'10" / 05'44" / 05'47" / 05'42" / 05'57" / 05'59" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
119.64 km 
亞瑟士 GEL-DS TRAINER 24 累積 :
3792.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'44" | 00:11'54" |
| 3 | 05'47" | 00:17'41" |
| 4 | 05'42" | 00:23'23" |
| 5 | 05'57" | 00:29'20" |
| 6 | 05'59" | 00:35'19" |
| 6.1 | 05'29" | 00:36'03" |
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