JK _ 業餘跑跑人 2023/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
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JK _ 業餘跑跑人

10.1 km | 01:05:14 | 06:25/km

日期: 2023-09-11 06:47 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 06'42" / 05'42" / 05'54" / 05'13" / 05'37" / 05'36" / 05'51" / 06'55" / 06'19" / 07'11" / 15'21" /

9月累積里程 : 367.97 km

UA-FLOW VELOCITIWIND2 3024903-101 累積 : 382.1 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 1 year ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'42"	00:12'24"
3	05'54"	00:18'18"
4	05'13"	00:23'31"
5	05'37"	00:29'08"
6	05'36"	00:34'44"
7	05'51"	00:40'35"
8	06'55"	00:47'30"
9	06'19"	00:53'49"
10	07'11"	01:01'00"
10.2	10'34"	01:03'09"

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