5.1 km | 00:29:01 | 05:43/km日期: 2023-09-14 19:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'55" / 05'42" / 06'20" / 05'25" / 05'31" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'36") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
174.33 km 
Y拖三代 4 累積 :
1150.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'42" | 00:11'37" |
| 3 | 06'20" | 00:17'57" |
| 4 | 05'25" | 00:23'22" |
| 5 | 05'31" | 00:28'53" |
| 5.1 | 05'50" | 00:29'17" |
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