Hung-Chia Liao 2023/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hung-Chia Liao 台中
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6.1 km | 00:37:36 | 06:08/km

日期: 2023-09-17 06:51 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6534 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'20" / 05'49" / 05'46" / 05'42" / 05'58" / 06'28" / 12'55" /

9月累積里程 : 108.47 km

mizuno wave rider 26 累積 : 1522.6 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

Jack 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'49"	00:12'09"
3	05'46"	00:17'55"
4	05'42"	00:23'37"
5	05'58"	00:29'35"
6	06'28"	00:36'03"
6.1	13'00"	00:37'36"

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