8.0 km | 01:07:51 | 08:27/km日期: 2016-04-03 15:19 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 08'06" / 07'16" / 08'43" / 07'58" / 08'04" / 09'17" / 09'27" / 08'32" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'42") | 997 / 997 |
| 2 | | 07'18" | 1010 / 2008 |
| 3 | | 08'42" (+01'24") | 1000 / 3008 |
| 4 | | 07'59" (+00'41") | 996 / 4004 |
| 5 | | 08'00" (+00'42") | 1006 / 5011 |
| 6 | | 09'18" (+02'00") | 1009 / 6021 |
| 7 | | 09'24" (+02'06") | 1007 / 7028 |
| 8 | | 08'53" (+01'35") | 998 / 8026 |
第一次試跑全程竹東河濱公園
慢跑 2.5 k .走 0.5k 慢跑2k 走0.5k
慢跑 1k 走0.5k 慢跑 1k
4月累積里程 : 191.17 km
Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'16" | 00:15'22" |
| 3 | 08'43" | 00:24'05" |
| 4 | 07'58" | 00:32'03" |
| 5 | 08'04" | 00:40'07" |
| 6 | 09'17" | 00:49'24" |
| 7 | 09'27" | 00:58'51" |
| 8 | 08'32" | 01:07'23" |
| 8.0 | 17'42" | 01:07'51" |
展開計圈分析
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