徐大山 2023/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

徐大山台南
ID 545050

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7.1 km | 00:41:35 | 05:51/km

日期: 2023-09-16 17:25 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'08" / 05'28" / 05'46" / 05'40" / 05'49" / 06'01" / 06'14" / 05'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 109.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Yi Shen Huang 和蘇打說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'28"	00:11'36"
3	05'46"	00:17'22"
4	05'40"	00:23'02"
5	05'49"	00:28'51"
6	06'01"	00:34'52"
7	06'14"	00:41'06"
7.1	05'26"	00:41'34"

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