5.0 km | 00:33:37 | 06:41/km日期: 2023-09-20 22:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'53" / 06'30" / 06'22" / 06'18" / 06'27" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
319.93 km 
NIKE NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
2795.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'30" | 00:14'23" |
| 3 | 06'22" | 00:20'45" |
| 4 | 06'18" | 00:27'03" |
| 5 | 06'27" | 00:33'30" |
| 5.0 | 04'18" | 00:33'37" |
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