蔡文漢 2023/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文漢基隆
ID 285001

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2.8 km | 00:23:46 | 08:32/km

日期: 2023-09-14 20:13 - 地點: 警察大學 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'49" / 07'50" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'45"

1007 / 1007

2

07'57"

(15'46")

07'47" (+00'02")

1021 / 2028

3

07'52"

(23'38")

10'08" (+02'23")

775 / 2804

基隆

蔡文漢

·

9月累積里程 : 14.74 km

adidas 馬牌累積 : 1709.6 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'50"	00:15'39"
2.8	09'55"	00:23'38"

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