Wan Chen Tung 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chen Tung 屏東
ID 94721

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3.0 km | 00:17:26 | 05:47/km

日期: 2016-03-22 17:27 - 地點: 恆春國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 05'44" / 05'45" / 08'20" /

基本訓練
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腳傷休了三個月，第一次試跑～酸～

3月累積里程 : 3.01 km

Mizuno WAVE UNITUS DC 累積 : 105.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

亮亮, 趙榮文和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'44"	00:11'38"
3	05'45"	00:17'23"
3.0	08'24"	00:17'28"

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成績 : 01:07:05

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